気温が上がったり、下がったり忙しい天候に体がついていかなくて疲れますね

花粉も飛んでいるし、インフルエンザは流行っているし、、気持ちを引き締めてかからないと
やられてしまいますね

2月の定例会は
22日 14時〜16時 です。
25日の定例会では、「倍音声明」 をやってみました。瞑想に慣れるためにとてもよい方法です。
次回もやってみようかな。。。
18日には 四日市の「集中講座修了式」がありました。7人のかたが修了されました。
おめでとうございます
この日の写真はまた後日アップさせていただきます。
p.s 「プルミエ」 3月号 あかるいメノポ相談室 に出ています。
見てください

では、みなさん 体に気をつけてくださいね
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